글로벌메뉴 바로가기 본문내용 바로가기
홈 > 보건사업 > 건강증진 > 운동사업

운동사업

프린트
건강증진

건강증진

1995년 국민건강증진법이 제정된 이후 1998년부터 국민건강증진기금의 운용이 시작되면서 재정적 지원과 함께 국가와 지역사회수준의 건강증진사업이 활발히 전개되어 왔다. 자신의 건강을 유지시키고 최적의 건강상태로 이끌기 위해 자가건강관리능력을 향상시키고자 올바른 건강정보를 통하여 지역주민 스스로 금연·절주·영양·운동 등 건강생활을 실천할 수 있도록 하기 위함이다.

운동사업

  • 무병장수 운동교실
    • 대 상 : 지역주민 중 65세 이상 만성질환자(고혈압, 당뇨, 고지혈증 등)
    • 기 간 : 연중, 월~금 시간대별 운영
    • 실시방법 : 신청 후 검사와 상담을 통한 선별적 실시
    • 내 용 :
      • - 건강증진센터 이용 유산소 운동 실시
      • - 고혈압, 당뇨병, 고지혈증에 대한 강의 및 상담
    • 문 의 : 성동구보건소 건강증진센터(☎ 2286-7054)
  • 우리들의 행복한 순환운동교실
    • 대 상 : 지역주민 중 만 19세 이상 75세 이하
    • 기 간 : 12주(참여 후 1년 뒤 재등록 가능), 월~금 시간대별 운영
    • 실시방법 : 평생건강누림센터 사전신청, 체력측정 및 운동상담
    • 내 용 : 정해진 시간동안 서킷을 돌면서 1분마다 다른 기구로 이동하며 근력강화, 유산소운동, 스트레칭을 동시에 진행
    • 문 의 : 성동구 금호분소 건강증진센터(☎ 2286-7112~3)
  • 건강백세 운동교실
    • 대 상 : 지역주민 중 65세 이상
    • 기 간 : 상반기 3월~6월 / 하반기 9월~12월
    • 실시방법 : 별도 신청 없이 매회 선착순 15명 현장참여 가능
    • 내 용 :
      • - 월~금, 오전 10시 30분, 요일별 프로그램 운영(요가, 근력운동, 스트레칭 등
      • ※ 상황에 따라 일정변경 가능
    • 문 의 : 성동구보건소 건강증진센터(☎ 2286-7054)
  • 펀펀펀 걷기동아리 운영
    • 대 상 : 지역주민
    • 기 간 : 연중
    • 내 용 :
      • - 생활터 중심으로 지역주민으로 구성된 걷기동아리 운영
      • - 바르게 걷기교육, 건강관련 정보제공 등
    • 문 의 : 성동구보건소 건강증진센터(☎ 2286-7054)
  • 서울숲 노르딕워킹교실 운영
    • 대 상 : 지역주민 중 만 19세 이상 65세 미만
    • 장 소 : 서울숲
    • 기 간 : 상반기(4월), 하반기(9월) 연 2회 실시 (1기수당 10회 수업)
    • 내 용 :
      • - 노르딕워킹 이론 및 실기교육
      • - 노르딕워킹스틱 무료대여 및 자조모임 지원
    • 문 의 : 성동구보건소 건강증진센터(☎ 2286-7054)
  • 성동실버운동지도자 양성
    • 대 상 : 지역주민
    • 기 간 : 1~2월 (연 1회)
    • 내 용: 어르신 신체활동 프로그램 지도법 교육이수 후, 주 1~2회 노인복지시설 방문 어르신 운동지도 봉사
  • 위풍당당 건강장수 어르신 신체활동사업
    • 대 상 : 관내 경로당, 노인대학, 주간보호센터 65세 이상 어르신
    • 내 용 :
      • - 낙상 및 치매예방을 위한 찾아가는 어르신 운동프로그램 보급
      • - 어르신 체력검사 및 통합건강교육
    • 문 의 : 성동구보건소 건강증진센터(☎ 2286-7054)
  • 성동5孜(자)프로젝트 장애인 신체활동사업
    • 대 상 : 관내 발달장애인 보호시설
    • 내 용 : 신체활동 프로그램 및 부모건강교육, 체력측정 및 체성분검사, 장애인식개선캠페인 등
    • 문 의 : 성동구보건소 건강증진센터(☎ 2286-7112~3)
  • 몸튼튼 마음튼튼 어린이 신체활동사업
    • 대 상 : 관내 보육시설(연 초 사전신청)
    • 기 간 : 상반기 16주, 하반기 16주, 총 32주
    • 내 용 :
      • - 주1회 어린이 신체활동 프로그램(키즈요가, 음악줄넘기 등) 강사지원
      • - 참여어린이 사전·사후 신체구성, 체력검사 및 교육자료 제공
    • 문 의 : 성동구 금호분소 건강증진센터(☎ 2286-7112~3)
  • 보육교사 신체활동 역량강화교육
    • 대 상 : 관내 보육시설 교사(사전 신청)
    • 기 간 : 연 4회
    • 내 용 : 어린이 신체활동 프로그램 안내 및 교수법 교육
    • 문 의 : 성동구 금호분소 건강증진센터(☎ 2286-7112~3)
  • 뉴스포츠 운동기구 대여 프로그램
    • 대 상 : 관내 보육시설 및 유치원, 지역아동센터, 돌봄교실, 방과 후 교실 등 어린이 기관 대상
    • 기 간 : 연중
    • 내 용 : 후크볼, 낙하산, 플로어볼, 볼링핀 등 운동기구 15종 대여(2개월)
    • 문 의 : 성동구 금호분소 건강증진센터(☎ 2286-7112~3)
  • 취약계층 어린이 신체활동 프로그램
    • 대 상 : 관내 돌봄 교실 어린이(사전 신청)
    • 기 간 : 상반기 16주, 하반기 16주, 총 32주
    • 내 용 : 뉴스포츠 체육활동, 배드민턴 등
    • 문 의 : 성동구 금호분소 건강증진센터(☎ 2286-7112~3)
  • 담당부서 건강생활팀
  • 담당자 박윤명
  • 전화 02-2286-7054
  • 최종수정일2019-07-08